例年にない暖かい師走となっておりますが、日の入りは早くなり１日が短く感じる季節となりました。年末に向かい何かと忙しくなってくる中、皆様、いかがお過ごしでしょうか。

毎年の恒例となっておりますが、狭山尚寿会病院前にイルミネーションが設置され、大生水野クリニックより華やかに見える時期となりました。キラキラした光を見ていると、何だかワクワクした気持ちになりますよね。そんなイルミネーション、輝く色には様々な効果があると言われています。

青色には、疲れが溜まった体・心に安らぎを与えてくれる効果

赤色には、アドレナリンの分泌を促し、活力・勇気を与えてくれる効果

白色には、明るく清潔感があり気持ちをリフレッシュしてくれるクリーン効果

黄色には、脳を刺激して閃きを与えてくれる効果

橙色には、暖かさや喜びを感じ精神的苦痛を癒してくれる効果

寒さが増し、年末で慌ただしくなる日々、知らないうちに歯を食いしばり顎関節と歯に負担をかけがちになる季節です。１日の終わりに、少し足を止めてイルミネーション鑑賞してみてはいかがでしょうか。四季折々の風景を楽しみながらリラックスして過ごすひと時、健康増進にも効果ありですよ！

（ただし、服装は暖かくして下さいね・・・・）

歯科口腔外科　　　石畝　亘

大生水野クリニック